Beste natürliche Potenzmittel für Männer: Welche wirken wirklich?

Aktualisiert am 23. Januar 2025
 von | Gutachter: Dr. Johannes Seidel | Mitwirkender: Erich Meier | Redakteurin: Nadja Behr

Natürliche Potenzmittel eignen sich hervorragend, wenn Männer Erektionsstörungen haben. Aber welche Potenzmittel halten, was sie versprechen? Dieser Artikel klärt auf.

Um die Erektionsfähigkeit zu steigern, müssen Sie nicht unbedingt auf Medikamente wie Viagra oder anderen PDE 5 Hemmern setzen, deren Wirkstoff unter Umständen unerwünschte Nebenwirkungen und Beschwerden hervorrufen.

Durch natürliche Potenzmittel und gute Ernährung lassen sich Erektionsstörungen ebenso in den Griff bekommen und die Potenz verbessern.

Was für natürliche Potenzmitteln, wie Ginseng, zur Steigerung der Potenz beitragen und die sexuelle Leistungsfähigkeit der Männer verbessern, das erläutert die Autorin Ihnen in diesem Artikel näher.

Die 3 besten natürlichen Potenzmittel

Beim Thema Männlichkeit und potenzsteigernde Wirkung kommt man nicht an Aphrodisiaka vorbei. Dabei können Sie selbst auf verschiedene Weise über das Essen täglich Bestandteile von einem Aphrodisiakum zu sich nehmen. 

Beeren, Nüsse, Hülsenfrüchte und Fisch weisen zum Beispiel gesunde Fette und Substanzen auf, deren Wirkstoffe einmal eingenommen, Ihre Erektion positiv beeinflussen können.

Außerdem gehören zu den wichtigsten Stoffen und Lebensmitteln als Extrakt oder Pulver, denen nicht nur durch einige Studien eine nachweisbare potenzsteigernde Wirkung nachgesagt wird L-Arginin, Ginseng, Ginkgo, Maca und Yohimbin.

Der Ginseng wird in Asien bereits seit Jahrhunderten zur Potenzsteigerung eingesetzt. Die im Ginseng enthaltenen Wirkstoffe lassen das Blut besser fließen und somit kommen die Schwellkörper im Penis beim Mann in Schwung. Kurz um: Die Funktion dieses Teils des Körpers wird besser.

Eine ähnliche Wirkung geht vom pflanzlichen Ginkgo Extrakt aus, welches die Gefäße im Penis besser durchbluten lässt und die Standfestigkeit ganz ohne Nebenwirkungen verbessert. Allerdings braucht es seine Zeit, bis eine erektionsfördernde Wirkung sich abzeichnet und auch hier gilt, jeder Organismus reagiert anders.

Tägliche Lebensmittel für den Speiseplan zur Unterstützung Ihrer sexuellen Lust sind Austern, Chili und auch Feigen. Diese gelten als Aphrodisiaka aufgrund ihres reichhaltigen Spektrums an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Auch die Produktion von Testosteron wird so angeregt, was ein Arzt bestätigen kann und in mehr als einer Studie untersucht wurde.

Performer 8: Der Testsieger

Performer 8 ist der eindeutige Testsieger unter den natürlichen Potenzpillen. Mit hoch wirksamen und 100% reinen Inhaltsstoffen überzeugt dieses Produkt auf ganzer Linie.

Zu jedem einzelnen der Bestandteile bestehen Studien, in denen deren Wirksamkeit bei einer Erektionsstörung erwiesen wurde.

Die Qualität der Bestandteile ist so hoch, wie man es sich nur wünschen kann.

Nebenwirkungen sind nicht bekannt und der Effekt von Performer 8 Mitteln ist enorm.

Zudem bietet der Hersteller eine lebenslange Geld-zurück-Garantie an, wenn man aus irgendwelchen Gründen mit dem Produkt unzufrieden ist.

Es kann also völlig risikofrei getestet werden und Sie bekommen einfach Ihr Geld zurück, wenn Sie von der Wirkung nicht überzeugt sind.

Um die Wirksamkeit zu maximieren, sollte Performer 8 jedoch über einen längeren Zeitraum getestet werden.

VigRX Plus: Die Nummer 2

VigRX Plus setzt gänzlich auf organische Bestandteile und punktet mit der hohen Qualität der Herstellung. Mit VigRX Plus können Sie bei einer Dysfunktion agieren, um die sexuelle Leistungsfähigkeit schrittweise zu steigern.

Der VigRX Plus Anbieter ist absolut seriös, kommt aus Kanada und verspricht vor allen Dingen keine Wunder. Es braucht seine Zeit, bis alle Wirkstoffe sich entfaltet haben, um an der Stelle zu wirken, die Ihnen am meisten Kopfzerbrechen bereitet.

Abgesehen davon wird die Durchblutung stark angeregt, was meist eine sehr starke Erektion bei Verwendung pflanzlicher Potenzmittel begünstigt. Die Bestandteile werden durch unabhängige Labore getestet und die entsprechenden klinischen Studien lassen sich leicht auf der Herstellerseite einsehen. Das weckt Vertrauen und auch die enthaltenen Extrakte sprechen für sich.

Enthalten sind unter anderem Bestandteile von Ginseng, Damiana sowie Ginkgo und Sägepalmenextrakt, deren Wirkstoffen man potenzfördernde Eigenschaften nachweist. Diese natürliche Formel wird von vielen Ärzten empfohlen, was für die Verträglichkeit der enthaltenen Wirkstoffe und Produktqualität spricht. VigRX Plus ist ausschließlich über die offizielle Webseite erhältlich, um Fälschungen zu vermeiden und die höchste Qualität zu garantieren.

Panax Ginseng: Die Alternative um die Potenz zu steigern

Bei der traditionellen Heilpflanze Panax Ginseng gilt ein bewährter natürlicher Ansatz zur Potenzsteigerung. Die enthaltenen Ginsenoside sind vollkommen naturbelassen und werden regelmäßig durch Labore getestet. Damit wird Ihnen die Qualität und Wirksamkeit der Inhaltsstoffe bestätigt und zudem garantiert, dass auch wirklich das reine Ginseng-Extrakt enthalten ist.

Auf der anderen Seite ist dieses Produkt in der Preis-Leistung gut aufgestellt und kann Ihnen somit auch bei einem kleinen Budget helfen, die Behandlung Ihrer Potenzprobleme für mehr Lust auf Sex vorzunehmen. Wenn Sie es mit anderen Potenzmitteln vergleichen, dann werden Sie feststellen, dass die Wirkung auf natürliche Weise und ohne künstliche Zusätze erfolgt.

Demzufolge bietet Ihnen das traditionelle Heilmittel einen natürlichen Wirkstoffkomplex zur Behandlung, der, richtig eingesetzt, Männern, die unter Problemen mit der Erektion leiden, helfen kann. Die jahrhundertelange Verwendung in der traditionellen Medizin und zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigen die Wirksamkeit bei erektiler Dysfunktion.

Wirkung natürlicher Potenzmittel für den Mann

Rezeptfreie Potenzmittel sorgen dafür, dass der Testosteron-Haushalt der Männer in Schwung kommt, indem die Testosteronproduktion durch Hausmittel ohne negative Folgen angeregt wird.

Gleichzeitig fördert ein Präparat, dessen Bestandteile zum Beispiel Ginkgo Extrakt, Yohimbe, Maca Pflanze enthalten, die Durchblutung, was bei Erektionsproblemen sehr wichtig ist und was mehr als eine Studie untersucht hat.

Studien zu natürliche Potenzmittel haben nachweisen können, dass die erektile Dysfunktion vom Penis gelindert werden kann, wenn pflanzliche Mittel zur Anwendung kommen. Die Ergebnisse hinsichtlich der verbesserten Erektion erfreuen nicht nur Forscher, sondern auch Frauen und Männer.

beste natürliche potenzmittel im vergleich und test

Als natürliches Viagra ist zudem immer wieder von Yohimbin zu lesen. Das Yohimbin aus der Rinde des afrikanischen Yohimbe-Baums konnte bereits in mehreren Untersuchungen überzeugen, unter anderem an der TU München. Bei der Einnahme von diesem besonderen Hausmittel werden die Blutgefäße erweitert, was zur Linderung von Erektionsproblemen beiträgt.

Erektionsprobleme lassen sich auch durch eine gesunde sowie ausgewogene Ernährung, mit Kräutern, Obst und Gemüse, lindern oder bereits präventiv vorbeugen. Vor allem sollte auch Stress reduziert werden, eine Erkenntnis, die die Medizin schon seit Jahren in die Welt trägt.

In vielen Fällen ist die Studienlage ist eindeutig: durch die richtigen Lebensmittel vermindern Sie das Risiko von Gefäßerkrankungen, was gleichzeitig positiv auf die Blutgefäße im Penis und somit die Ursachen von Potenzproblemen wirkt.

Es gibt auch Präparate mit Ginkgo, Ginseng, Ingwer, Yohimbin oder L-Arginin, welche in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten sind und wie ein natürliches Potenzmittel wirkt. Die meisten Mittel mit eben genannten Wirkstoffen stärken die Libido, sprich die Potenz wird gesteigert, indem die Spermaproduktion angeregt wird oder ein Stoff die Durchblutung anregt.

Welche Wirkung haben natürliche Potenzmittel auf Potenzprobleme?

Keine Frage, Viagra ist bekannt und wurde nicht nur in einem Video ausführlich behandelt. Aber, bevor Sie ein Medikament wie Viagra oder ein anderes unbekanntes Medikament aus Ländern wie China, Japan oder Korea verwenden, sollten Sie lieber pflanzlichen Mitteln eine Chance geben.

Die Natur kann wahre Wunder bewirken, wenn eine drohende Impotenz durch falsche Ernährung ausgelöst wird, dann kann eine Umstellung auf die richtigen Lebensmittel bzw. natürliche Potenzmittel durchaus hilfreich sein.

Die Aminosäure L-Arginin hat in Studien bereits mehrfach unter Beweis gestellt, als natürliches Viagra eingesetzt, durch die durchblutungsfördernden Eigenschaften bei Erektionsproblemen zur Besserung beizutragen.

Das gilt insbesondere für Betroffene, die bestimmte Medikamente einnehmen und aus diesem Grund keine pharmazeutischen Produkte einnehmen sollten, die die Potenz steigern. Vorbeugend können Sie ebenfalls mit Naturprodukten, wie Pflanzen oder Gewürzen Problemen mit der Libido vorbeugen und ein ausgefülltes Sexualleben genießen.

Essgewohnheiten und der Lebensstil von Männern haben in zahlreichen Studien bereits gezeigt, Einfluss auf die generelle Gesundheit und Männergesundheit zu haben. An einer erektilen Dysfunktion zu erkranken, können Männer bereits mit regelmäßiger Bewegung vorbeugen. Somit fällt Sport unter die Kategorie natürliche Potenzmittel.

Daneben ist das Essen wichtig, denn pflanzliche Stoffe, die in Gemüse und Obst enthalten sind, senken das Risiko für Potenzstörungen erheblich. Viele Kulturen vertrauen seit Jahrhunderten auf den Gebrauch von natürlichen Mitteln.

Hierzulande findet die Tradition erst seit wenigen Jahren Anschluss und verdrängt chemische Präparate, die vom Arzt verschrieben werden. Das zeigt, dass es sich lohnen kann neue Wege zu gehen.

Erfahrungen & Meinungen von Kunden pflanzlicher Potenzmittel

Grundsätzlich sollten Sie ein gewisses Maß an Geduld mitbringen. Die Wirkung von natürlichen Potenzmitteln setzt meist nicht schlagartig vor dem Geschlechtsverkehr ein, wie die von Tabletten am Markt wie Sildenafil oder Cialis. Kapseln wie VigRX Plus brauchen ihre Zeit, um nach der Einnahme ihr Potenzial zum entsprechenden Zweck zu entfalten.

Man muss auch sagen, dass Männer unterschiedlich reagieren, auch wenn viele Potenzmittel helfen. Schließlich ist jeder Körper anders und jedes Erektionsstörungen Problem braucht mehr oder weniger Zeit, um durch den Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln behoben werden zu können.

Wenn es Ihnen jedoch lediglich darum geht, den Testosteronspiegel und die sexuelle Erregung schnell zu pushen, um Ihre sexuelle Erektionsfähigkeit zu verbessern, dann sollte die Wirkung entsprechend zeitnah einsetzen. Hier wird roter Ginseng auch nicht sofort alle Erektionsprobleme beseitigen, sondern schrittweise immer ein paar Prozent besser wirken.

Das Mittel wird zwar gern zur sexuellen Steigerung der Manneskraft und Reduktion von Bauchfett eingesetzt und die Erfahrungen der Konsumenten in den Bewertungen zeigen, dass dies auch der Fall ist, allerdings dauert es mehrere Wochen meist ein bis zwei Monate, bis Sie tatsächlich merkliche Veränderungen bzw. Verbesserungen wahrnehmen.

Was vielversprechend klingt, ist, dass die Mehrheit der Männer die Wirksamkeit dieser Nahrungsergänzungsmittel bei Erektionsproblemen bestätigen, wie die Erfahrungen und Bewertungen zeigen.

Besserer und intensiverer Sex, länger anhaltende Erektionen und dadurch auch ein gestärktes Selbstvertrauen sprechen für die Behandlung mit diesem Mittel, wenn diese nachweislich dazu beitragen können die Potenz zu steigern.

Weitere Alternativen

Um die Potenz zu steigern und die Probleme zu lösen, haben Sie die Wahl, neben den natürlichen Potenzmittel in unserem Test und Vergleich, weitere Alternativen zu nutzen, wie zum Beispiel das Angebot aus der Apotheke oder Produkte von DM. Diese Möglichkeiten werden jetzt behandelt.

Natürliche Potenzmittel aus der Apotheke gibt es in der Regel nicht. Bei dieser Lösung handelt es sich stattdessen eher um ein Medikament, das vom Arzt verschrieben wird. Diese Arzneimittel, zum Beispiel das Viagra Medikament, beinhalten oft PDE 5 Hemmer und können unangenehme Nebenwirkungen haben, die in der Medizin häufig thematisiert wurden. Bei diesen Medikamenten ist also Vorsicht geboten.

Ganz anders natürliche Potenzmittel, wie die Ginseng Wurzel oder es bei anderen Kräutern der Fall ist. Sollten Sie Fragen zu den negativen Folgen der Potenzsteiger haben, sollten Sie den Service der Apotheken Mitarbeiter nutzen und mit ihnen über die Zusammensetzung sprechen.

Der Effekt von DM Produkten

Natürliche Potenzmittel gibt´s auch im Angebot von DM, aber die Wirkung der Präparate bei Männern ist nicht besonders gut und lösen das Problem der fehlenden Potenz oft nicht.

Grade bei Patienten, die körperliche Probleme haben, wie Bluthochdruck sollten sich medizinisch beraten lassen, hinsichtlich Wechselwirkungen sowie Nebenwirkungen eines Präparates, und ein Rezept nutzen, statt freiverkäufliche Mittel.

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